ورزش در هر سنی ضروری است ولی در سن کودکی ضرورت قوی تری برای ورزش و فعالیت بدنی وجود دارد، چرا که کودکان در سن رشد و نمو هستند و انجام ورزش برای تکمیل فرایند رشد اعضای مختلف و تقویت خون رسانی به آنها لازم است.
اساس امور مختلف در بزرگسالی در کودکی بنا نهاده می شود و اشکالات موجود در این بازه سنی در بزرگسالی به وضوح خود را بروز می دهند؛ و مسأله اساسی این که بنای امور نفسانی و روحانی نیز وابسته به قوای جسمانی است. میرزا علی خان ناصرالحکماء در کتاب “حفظ الصحه” می گوید:
انسان بالغ در صورتی که دارای مقام اخلاق و ادراکی باشد، اگر مبتلا به ضعف عضلی شود می تواند اراده قوی و ادراک صحیح برای خود محفوظ دارد، برخلاف اطفال که اعتدال شعوریه ایشان بدون اعتدال طبیعیه حاصل نشود و همین که ابدانشان ترقی و نمو صحیح و کاملی ننماید نفس ناطقه و عقلشان هم الی الابد ضعیف و ناقص ماند.
در مدارس باید امکانات مختلف برای ورزش و فعالیتهای جسمانی برای کودکان فراهم باشد و ....
ادامه در سایت مزاج
- ۹۹/۰۵/۰۸