طب ایرانی

مطالب طب سنتی ایران

طب ایرانی

مطالب طب سنتی ایران

  • ۰
  • ۰

اصطلاح طب مکمل این روزها در بسیاری از مقالات و صحبت ها به کار می رود. شاید این سوال برای بسیاری از افراد ایجاد شود که طب مکمل چیست؟ چه تفاوت یا شباهتی با طب سنتی دارد؟ و یا اینکه آیا طب مکمل همان طب سنتی است یا نه؟ در ادامه به بررسی مفهوم طب مکمل، جایگاه و ویژگی ها و انواع آن میپردازیم.

اصطلاح طب مکمل به چه معناست؟

اصطلاح طب مکمل و جایگزین به روش هایی اطلاق می شود که شـیوه و اثـر بخشـی آنها از طب سـنتی و یـا درمـان بیوشـیمیایی مرسـوم متفـاوت است.

گستره استفاده از طب مکمل چگونه است؟

اسـتفاده از درمانهای مکمل و جـایگزین در سـالهای اخیر در آمریکا رو به گسترش است. در سایر کشور ها نیز پرستاران به صـورت گسـترده و روزافـزون از درمـان هـای مکمل در کارهای خود استفاده میکننـد.

چرا امروزه گرایش افراد جامعه به روش های درمان طب مکمل بیشتر شده است؟

امروزه در اذهـان عمـومی علاقـه بـه روشهـای مکمـل درمان بوجود آمده است. محققـان دلایـل افـزایش رویکـرد بـه طـب مکمـل و جـایگزین را موارد زیر می دانند:

  • نارضـایتی مـردم ازسیستم های مراقبتی
  • عوارض جانبی و مضـرات کمتـر روش هـایغیر دارویی و مکمل . که این روش های درمانی به تنهایی یـا همـراه بـا سـایر روش هـای دیگـر درمان شیمیایی قابـلاستفاده هستند.

میزان گرایش افراد به درمان های مکمل چگونه است؟

تخمین زده می شود که یک نفر از هـر سـه نفـر در برهه ای از زمان از طب مکمل برای ناخوشی معمـول خـود نظیــر کمــر درد، ســردرد، اضــطراب و افســردگی اســتفاده میکند.

نتایج یک مطالعه نشان داد که 10درصد بزرگسالان در انگلیس و  ...

ادامه مطلب در سایت مزاج

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

از گذشته های دور زالودرمانی در پزشکی ایرانی و همین طور در بین عامه مردم جایگاه ویژه ای داشته است. نخستین بار ابن سینا (980تا 1037 میلادی) در کتاب( قانون در طب) موارد استفاده از زالودرمانی در خـون گیـری در طب سنتی ایرانی را شرح داده است. بررسی­ های دقیق ابن سینا در مورد سـاختمان بـدن زالـو و زالو درمانی و ترجمه آثار او به لاتـین سـبب آشـنایی اطبـای غرب با زالودرمانی نوین شد و مؤسسـاتی بـه وجـود آمـد کـه جهت جمع آوری زالو تعدادی زالوگیر حرفه ای داشتند. در ادامه به بررسی زالودرمانی از نگاه ابن سینا و همچنین روش توصیه شده توسط وی در مورد این شیوه نافع درمانی می پردازیم.

ادامه مطلب ذر سایت مزاج

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

از دیدگاه طب سنتی ایران بسیاری از بیمار­ی­هایی که در قسمت­های مختلف بدن ایجاد می­شود می­تواند به نوعی ناشی از خوردنی­ها، آشامیدنی­ها، اختلالات و بیماری­های سیستم گوارش باشد. بنابراین بیماری­های معده به عنوان یکی از مهم­ترین و موثرترین اعضای دستگاه گوارش از اهمیت خاصی برخوردار است. درد معده یکی از این بیماری­هایی است که شرایط و راه های درمان درد معده در طب سنتی ایران با توجه به کیفیت درد و ارتباط با غذا خوردن و سایر علائم به خوبی تبیین شده است.

اهمیت معده در پزشکی ایرانی

معده در مکتب طب سنتی ایران از جایگاه ویژه ای برخوردار است، وقتی عملکرد آن خوب و طبیعی باشد سود آن به تمامی بدن می رسد و برعکس در صورت عملکرد نامناسب زمینه ساز آسیب به تمامی اعضای بدن می­شود.

علائم بیماری های معده

1: احساس پری در معده: در هنگام غذا خوردن احساس ناخوشایند سنگینی با یک وعده غذای معمولی در معده است.  

2: سیری زودرس: فرد بسیار زود و تقریبا بلافاصله بعد از شروع غذا خوردن دچار احساس پری معده می­گردد.

3: درد سر دل

4- سوزش سر دل

5- .....

ادامه مطلب را در سایت مزاج بخوانید

مزاج سنج

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

واقعیت این است که در منابع مکتوب طب ایرانی، به بیماری مستقلی که علت آن تجمع چربی در کبد باشد و برای آن علایم بالینی مشخصی ذکر شده باشد، اشاره نشده است. اما بر اساس تعریفی که در طب نوین از کبد چرب ارائه شده و برای آن مراحلی شامل استئاتوز، التهاب و فیبروز در کبد قائل می‌شوند، می‌توان بر اساس مبانی طب ایرانی برای هر کدام از این مراحل تعریفی ارائه نمود.

الف) مرحله اول: استئاتوز یا تجمع ساده چربی

از منظر طب ایرانی، هر گونه تجمع غیرطبیعی چربی در اعضاء بدن، نشانه غلبه سردی و تری عضو است.

ب) مرحله دوم: التهاب سلول‌های کبدی یا استئاتوهپاتیت

شاید بتوان این مرحله از کبدچرب را با سُده کبدی که در منابع طب ایرانی بحث می‌شود، مرتبط دانست. در سُده کبدی، علاوه بر سوءمزاج، مجاری کبدی به علت التهاب تنگ می‌شوند.

ج) مرحله سوم: فیبروز کبدی

در طب ایرانی و در بحث بیماری‌های کبدی، فصلی تحت عنوان اورام کبد ذکر شده که می‌توان آن را معادل این مرحله از کبد چرب دانست. سختی و صلابت کبد و نهایتا ضعف و افت عملکرد کبد در این مرحله دیده می‌شود.

مراحل مواجهه طب ایرانی با بیمار کبد چرب بطور خلاصه به شرح زیر است:

ادامه مطلب در سایت مزاج

مزاج سنج

 

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

پوست به عنوان بزرگترین ارگان بدن، آیینه تمام نمای اعضای داخلی است و مانند غشایی تمام بدن را جهت حفاظت از آسیب‌های داخلی و خارجی پوشانده است. این عضو عظیم علاوه بر وظیفه دفاع در مقابل مواد آسیب‌رسان محیطی، وظیفه تنظیم آب و الکترولیت‌های محیط داخلی بدن را نیز بر عهده دارد و به عنوان یک سد مکانیکی و دفاعی از آن در برابر استرس‌های داخلی و خارجی محافظت می‌نماید. در این خصوص مراقبت از پوست یکی از مهمترین اصول حفظ سلامت عمومی بدن و زیبایی می‌باشد.

امروزه بیماری های پوستی و مشکلات آن‌ها رو به افزایش است و شیوع آن در جوامع پیشرفته و به‌خصوص در کودکان در حال افزایش می‌باشد. از سویی دیگر، درمان و کنترل برخی از این بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس مشکل است و همچنین باعث کاهش کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی مزمن می‌شود.

بنابراین با در نظر گرفتن هزینه بالای درمان و تاثیر اختلالات مزمن پوستی بر زندگی افراد مبتلا، می‌توان به ضرورت پیشگیری از این بیماری‌ها، با استفاده از راهبردهای مراقبت از پوست در طب ایرانی و اصلاح سبک زندگی اشاره کرد. یکی از این راهبردها، تاثیر تدابیر شش‌گانه اصول حفظ سلامتی در پزشکی ایرانی است که رعایت آن‌ها کمک شایانی بر سلامت پوست می‌کند.

از منظر طب ایرانی امور شش‌گانه حفظ سلامتی شامل ....

منبع: سایت مزاج - دکتر محمد مهدی پرویزی  (متخصص طب ایرانی)

 

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

برخی از افراد به اشتباه، بر این باورند که مصرف دلستر صنعتی یا ماءالشعیر هم باعث زیبایی پوست شده و هم به سلامت کلیه کمک می‌کند و دافع سنگ کلیه است. از این رو اقدام به خریداری دلستر صنعتی موجود در بازار می‌کنند؛ اما نمی‌دانند که این موضوع مبنای علمی نداشته و همین دلسترها به مرور کلیه را نابود کرده و سلامت آن‌ها را به خطر می‌اندازد.

دلستر یا ماءالشعیر نوعی نوشیدنی گازدار و در واقع همان آبجوی غیر الکلی است که اگر به صورت طبی و غیر صنعتی تهیه گردد، به دلیل در بر داشتن مالت جو، ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و اسیدهای آمینه، به سایر نوشیدنی‌های گازدار برتری دارد و تا حدودی می‌تواند موجب رفع سنگ کلیه‌های کوچک و آزردگی‌های کلیوی شود اما برای کلیه‌های سنگ ساز نه تنها دلستر بلکه هیچ نوشیدنی دیگری موثر نیست. بنابراین این طور جامع صحبت کردن راجع به تاثیر مصرف ماءالشعیر یا دلستر بر ممانعت از تولید سنگ کلیه جز تبلیغ چیز دیگری نیست و به هیچ عنوان ریشه و مبنای علمی ندارد.

دلستر صنعتی ، ماده مضر پرمصرف:

دلستر صنعتی مخلوطی از شکر، گاز و مخمر آبجو است که ویتامین‌های موجود در آن ارزش چندانی برای سلامتی افراد ندارد. پس طبق بیانات بالا، مصرف دلستر صنعتی نه تنها باعث سلامت کلیه نمی‌شود بلکه .....

ادامه در سایت مزاج

مزاج

طب سنتی

آشنایی با طب ایرانی

مقالات و پرسشنامه ها

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

سیب

درخت سیب در بیشتر نقاط دنیا پرورش داده می‌شود و سیب میوه‌ای ا‌ست که می‌توان گفت در هر جای دنیا وجود دارد و همه مردم دنیا آن‌را می‌شناسند. در کشور عزیز ما ایران، این درخت بصورت وحشی در جنگل‌های شمال وجود دارد. در لاهیجان و رودسر آن را آسیب، هسی و هسیب و در مازندران به آن سه می‌گویند. سیب انواع مختلف دارد. انواع وحشی آن کوچک و پرورش یافته آن درشت‌تر می‌باشد. سیب نوع ترش و شیرین دارد.

ترکیبات شیمیایی:

سیب دارای ویتامین و مواد مغذی زیادی است و بی‌مناسبت نیست که به یک ضرب المثل انگلیسی اشاره شود که می‌گوید:

“خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی‌نیاز می‌کند.”

میزان موادی که در یک سیب متوسط وجود دارد بشرح زیر است:

انرژی: 258 کالری

پروتئین: 2/1 گرم

چربی: 6/1 گرم

مواد نشاسته ای: 6/59 گرم

کلسیم: 24 میلی‌گرم

فسفر: 10 میلی‌گرم

آهن: 2/1 میلی‌گرم

ویتامین A: 360 واحد

ویتامینB1: 15/0 میلی‌گرم

ویتامینB2: 08/0 میلی‌گرم

ویتامینB3: 1/0 میلی‌گرم

ویتامینC: 18 میلی‌گرم

ناگفته نماند که ویتامین‌های موجود در سیب، بیشتر در پوست سیب و زیر پوست آن قرار دارد. بنابراین آن‌هایی که می‌توانند پوست سیب را هضم کنند، بهتر است که آن را با پوست میل کنند و .....

ادامه مطلب در سایت مزاج

مزاج

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

مقالات و پرسشنامه ها

طب سنتی

آشنایی با طب ایرانی

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

ورزش در هر سنی ضروری است ولی در سن کودکی ضرورت قوی تری برای ورزش و فعالیت بدنی وجود دارد، چرا که کودکان در سن رشد و نمو هستند و انجام ورزش برای تکمیل فرایند رشد اعضای مختلف و تقویت خون رسانی به آنها لازم است.

اساس امور مختلف در بزرگسالی در کودکی بنا نهاده می شود و اشکالات موجود در این بازه سنی در بزرگسالی به وضوح خود را بروز می دهند؛ و مسأله اساسی این که بنای امور نفسانی و روحانی نیز وابسته به قوای جسمانی است. میرزا علی خان ناصرالحکماء در کتاب “حفظ الصحه” می گوید:
انسان بالغ در صورتی که دارای مقام اخلاق و ادراکی باشد، اگر مبتلا به ضعف عضلی شود می تواند اراده قوی و ادراک صحیح برای خود محفوظ دارد، برخلاف اطفال که اعتدال شعوریه ایشان بدون اعتدال طبیعیه حاصل نشود و همین که ابدانشان ترقی و نمو صحیح و کاملی ننماید نفس ناطقه و عقلشان هم الی الابد ضعیف و ناقص ماند.

در مدارس باید امکانات مختلف برای ورزش و فعالیتهای جسمانی برای کودکان فراهم باشد و ....

ادامه در سایت مزاج

مزاج

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

مقالات و پرسشنامه ها

طب سنتی

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

رای داشتن زندگی سالم و حفظ سلامتی در دوران جوانی ، رعایت اصول زیر که مبتنی بر پزشکی ایرانی است، توصیه می‌شود. این توصیه‌ها جنبه عمومی داشته و در صورت وجود سوء مزاج یا بیماری خاص باید با مشورت پزشک متخصص طب ایرانی تغییراتی در آن اعمال شود.

غذاهای مناسب جوانی:

  • جوجه
  • ماهی تازه
  • گوشت گوسفند و بزغاله
  • خورشت کدو

شربت‌های مناسب جوانی:

  • آبلیمو
  • شربت زرشک و سکنجبین بخصوص در تابستان

سبزی‌های مناسب جوانی:

  • کاهو
  • خرفه
  • اسفناج

میوه‌های مناسب جوانی:

  • انار
  • زردآلو
  • توت سیاه
  • گلابی
  • هلو و شلیل

ادامه مطلب در سایت مزاج

مزاج

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

مقالات و پرسشنامه ها

طب سنتی

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

افراد دچار سرطان و افرادی که تحت شیمی درمانی هستند می‌توانند با تدابیر غذایی مناسب، هم روند بهبودی را بهتر طی کنند و هم عوارض درمان‌ها را کم کنند. همچنین طبق آموزه‌های طب ایرانی با این تغییرات در تغذیه روزانه، می‌توانند از ابتلاء مجدد به سرطان یا عود و متاستاز آن بکاهند.

مصرف این غذاها در بیماران سرطانی باید بشدت محدود شود و در صورت مصرف حتما از مصلحات آن‌ها استفاده گردد:

  • غذاهای گرم و خشکی‌زا، قابض، ترش، شور، تند و غلیظ که سبب تولید خون غلیظ می‌شوند مثل عدس، کلم، گوشت گاو و گوساله، بادنجان، گوشت نمک سود (سوسیس و کالباس)، پنیر کهنه، سیر و پیاز خام، فلفل، غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد، چای سبز، سرخ کردنی‌ها، نسکافه، شکلات، شورها، ترشی‌ها و قارچ و پنیر پیتزا، انبه و خرما ، غذاهای صفرا زا مثل پرچرب‌ها، شیرینی‌جات و ادویه‌ها.
  • مصرف سیر، گریپ فروت، جین سینگ و ماری جوانا با داروهای شیمی درمانی تداخل دارند و باید از مصرف آن‌ها خودداری گردد.
  • مکمل‌های حاوی سویا در بعضی از انواع سرطان منع مصرف دارد و شانس متاستاز را افزایش می‌دهد.

ادامه مطلب در سایت مزاج

مقالات و پرسشنامه ها

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

  • sa ja