طب ایرانی

مطالب طب سنتی ایران

طب ایرانی

مطالب طب سنتی ایران

۴ مطلب در مرداد ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

برخی از افراد به اشتباه، بر این باورند که مصرف دلستر صنعتی یا ماءالشعیر هم باعث زیبایی پوست شده و هم به سلامت کلیه کمک می‌کند و دافع سنگ کلیه است. از این رو اقدام به خریداری دلستر صنعتی موجود در بازار می‌کنند؛ اما نمی‌دانند که این موضوع مبنای علمی نداشته و همین دلسترها به مرور کلیه را نابود کرده و سلامت آن‌ها را به خطر می‌اندازد.

دلستر یا ماءالشعیر نوعی نوشیدنی گازدار و در واقع همان آبجوی غیر الکلی است که اگر به صورت طبی و غیر صنعتی تهیه گردد، به دلیل در بر داشتن مالت جو، ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و اسیدهای آمینه، به سایر نوشیدنی‌های گازدار برتری دارد و تا حدودی می‌تواند موجب رفع سنگ کلیه‌های کوچک و آزردگی‌های کلیوی شود اما برای کلیه‌های سنگ ساز نه تنها دلستر بلکه هیچ نوشیدنی دیگری موثر نیست. بنابراین این طور جامع صحبت کردن راجع به تاثیر مصرف ماءالشعیر یا دلستر بر ممانعت از تولید سنگ کلیه جز تبلیغ چیز دیگری نیست و به هیچ عنوان ریشه و مبنای علمی ندارد.

دلستر صنعتی ، ماده مضر پرمصرف:

دلستر صنعتی مخلوطی از شکر، گاز و مخمر آبجو است که ویتامین‌های موجود در آن ارزش چندانی برای سلامتی افراد ندارد. پس طبق بیانات بالا، مصرف دلستر صنعتی نه تنها باعث سلامت کلیه نمی‌شود بلکه .....

ادامه در سایت مزاج

مزاج

طب سنتی

آشنایی با طب ایرانی

مقالات و پرسشنامه ها

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

سیب

درخت سیب در بیشتر نقاط دنیا پرورش داده می‌شود و سیب میوه‌ای ا‌ست که می‌توان گفت در هر جای دنیا وجود دارد و همه مردم دنیا آن‌را می‌شناسند. در کشور عزیز ما ایران، این درخت بصورت وحشی در جنگل‌های شمال وجود دارد. در لاهیجان و رودسر آن را آسیب، هسی و هسیب و در مازندران به آن سه می‌گویند. سیب انواع مختلف دارد. انواع وحشی آن کوچک و پرورش یافته آن درشت‌تر می‌باشد. سیب نوع ترش و شیرین دارد.

ترکیبات شیمیایی:

سیب دارای ویتامین و مواد مغذی زیادی است و بی‌مناسبت نیست که به یک ضرب المثل انگلیسی اشاره شود که می‌گوید:

“خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی‌نیاز می‌کند.”

میزان موادی که در یک سیب متوسط وجود دارد بشرح زیر است:

انرژی: 258 کالری

پروتئین: 2/1 گرم

چربی: 6/1 گرم

مواد نشاسته ای: 6/59 گرم

کلسیم: 24 میلی‌گرم

فسفر: 10 میلی‌گرم

آهن: 2/1 میلی‌گرم

ویتامین A: 360 واحد

ویتامینB1: 15/0 میلی‌گرم

ویتامینB2: 08/0 میلی‌گرم

ویتامینB3: 1/0 میلی‌گرم

ویتامینC: 18 میلی‌گرم

ناگفته نماند که ویتامین‌های موجود در سیب، بیشتر در پوست سیب و زیر پوست آن قرار دارد. بنابراین آن‌هایی که می‌توانند پوست سیب را هضم کنند، بهتر است که آن را با پوست میل کنند و .....

ادامه مطلب در سایت مزاج

مزاج

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

مقالات و پرسشنامه ها

طب سنتی

آشنایی با طب ایرانی

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

ورزش در هر سنی ضروری است ولی در سن کودکی ضرورت قوی تری برای ورزش و فعالیت بدنی وجود دارد، چرا که کودکان در سن رشد و نمو هستند و انجام ورزش برای تکمیل فرایند رشد اعضای مختلف و تقویت خون رسانی به آنها لازم است.

اساس امور مختلف در بزرگسالی در کودکی بنا نهاده می شود و اشکالات موجود در این بازه سنی در بزرگسالی به وضوح خود را بروز می دهند؛ و مسأله اساسی این که بنای امور نفسانی و روحانی نیز وابسته به قوای جسمانی است. میرزا علی خان ناصرالحکماء در کتاب “حفظ الصحه” می گوید:
انسان بالغ در صورتی که دارای مقام اخلاق و ادراکی باشد، اگر مبتلا به ضعف عضلی شود می تواند اراده قوی و ادراک صحیح برای خود محفوظ دارد، برخلاف اطفال که اعتدال شعوریه ایشان بدون اعتدال طبیعیه حاصل نشود و همین که ابدانشان ترقی و نمو صحیح و کاملی ننماید نفس ناطقه و عقلشان هم الی الابد ضعیف و ناقص ماند.

در مدارس باید امکانات مختلف برای ورزش و فعالیتهای جسمانی برای کودکان فراهم باشد و ....

ادامه در سایت مزاج

مزاج

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

مقالات و پرسشنامه ها

طب سنتی

  • sa ja
  • ۰
  • ۰

رای داشتن زندگی سالم و حفظ سلامتی در دوران جوانی ، رعایت اصول زیر که مبتنی بر پزشکی ایرانی است، توصیه می‌شود. این توصیه‌ها جنبه عمومی داشته و در صورت وجود سوء مزاج یا بیماری خاص باید با مشورت پزشک متخصص طب ایرانی تغییراتی در آن اعمال شود.

غذاهای مناسب جوانی:

  • جوجه
  • ماهی تازه
  • گوشت گوسفند و بزغاله
  • خورشت کدو

شربت‌های مناسب جوانی:

  • آبلیمو
  • شربت زرشک و سکنجبین بخصوص در تابستان

سبزی‌های مناسب جوانی:

  • کاهو
  • خرفه
  • اسفناج

میوه‌های مناسب جوانی:

  • انار
  • زردآلو
  • توت سیاه
  • گلابی
  • هلو و شلیل

ادامه مطلب در سایت مزاج

مزاج

متخصصین و پژوهشگران طب ایرانی

مقالات و پرسشنامه ها

طب سنتی

  • sa ja